EmoTrack ist eine Smartphone App, die am Psychologischen Institut der Universität Heidelberg auf Basis aktueller Erkenntnisse der Emotionsregulationsforschung entwickelt wurde. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass der Umgang mit Gefühlen eine zentrale Rolle für die psychische und körperliche Gesundheit spielt und nachweislich für die Steigerung des Wohlbefindens bzw. zur Abnahme von psychischer Belastung bedeutsam ist. Bisherige Verfahren haben den Nachteil, dass sie die alltäglichen Gefühle nur im Rückblick und oftmals nicht differenziert genug erfassen. EmoTrack ermöglicht es, ein sehr genaues Bild darüber zu erhalten, wie Menschen mit ihren Gefühlen umgehen.